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Herzlich Willkommen im

Bewegt & Entspannt Studio

Ihr Weg in ein gesünderes, schmerzfreieres Leben

Durch Stress, falsche Ernährung, zu wenig, einseitige Bewegung, sitzende Tätigkeiten nutzen wir nur ca. 10%  unseres natürlichen Bewegungspotentials.

In unserem Gehirn manifestieren sich diese minimalistischen, wiederkehrenden Bewegungsmuster und werden abgespeichert. Der Bewegungsradius für die Muskulatur und Faszien wird kleiner und sie versteifen. Schmerzen entstehen. Die Lebensqualität leidet. Im schlimmsten Fall kommt es zur einer Schädigung von Strukturen und Gelenken.

Ausgebildet bei Liebscher und Bracht habe ich schon vielen Menschen helfen können, wieder mehr Lebensqualität zu erlangen.  

Termine nach tel.Vereinbarung:

Andrea Jetschiny

Damm 75

25421 Pinneberg

Tel: 04101 811 92 70

mail: info@studio-bewegt-und-entspannt.de

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